La plupart des applis de fitness sont faites pour ceux qui s'entrainent deja. FitCraft est fait pour ceux qui commencent — et rend le processus amusant au lieu de punir. Series, quetes, cartes a collectionner et un coach IA 3D qui vous rejoint la ou vous etes.
Pourquoi les debutants adorent
FitCraft ne vous jette pas dans le grand bain. Il utilise la gamification et l'IA adaptative pour que vos premieres semaines soient gratifiantes — pas accablantes.
Les series vous offrent de petites victoires quotidiennes. Les quetes donnent a chaque entrainement une mission claire. Les cartes a collectionner vous surprennent avec des recompenses. Les XP et la montee en niveau montrent une progression visible — meme des la premiere semaine.
Vous n'avez jamais fait de fente ? Ty demontre chaque exercice avec des modeles 3D interactifs que vous pouvez tourner et zoomer. Parfait pour les debutants qui apprennent la bonne forme sans coach personnel.
Ty est un coach IA 3D qui interagit avec vous, vous motive et adapte votre plan au fur et a mesure. Il vous rejoint la ou vous etes — pas la ou un programme generique suppose que vous devriez etre.
Commencez avec juste votre corps. FitCraft supporte les entrainements au poids du corps, yoga et mobilite — pas d'abonnement salle, pas d'halteres, pas d'excuses. Ajoutez de l'equipement plus tard si vous le souhaitez.
Faites l'evaluation gratuite de 2 minutes. Obtenez un plan debutant base sur vos objectifs, votre emploi du temps et ce que vous avez a la maison.
Faire l'Evaluation Gratuite Gratuit · 2 minutes · Sans carte bancaireConcu pour les debutants, pas pour les habitues de la salle
La plupart des applis de fitness supposent que vous savez deja ce qu'est un squat bulgare. Pas FitCraft. Il commence par une evaluation de 2 minutes de la ou vous en etes vraiment — votre niveau de forme, vos objectifs, votre equipement (meme si la reponse est "aucun"). A partir de la, Ty construit un plan qui grandit avec vous. La difficulte progressive signifie que vos entrainements deviennent plus difficiles seulement quand vous etes pret. Pas de pression. Pas de jugement. Juste un systeme qui rend le fait de se presenter agreable.
Ce que vous pouvez faire
Oui. FitCraft a ete concu pour les debutants. Les entrainements s'adaptent a votre niveau, chaque exercice inclut des demos 3D, et le coach IA Ty ajuste votre plan au fur et a mesure. Vous commencez ou vous etes.
Pas du tout. FitCraft construit votre plan selon votre niveau lors d'une evaluation gratuite de 2 minutes. Que vous n'ayez pas fait de sport depuis des annees, l'appli vous rejoint la ou vous etes et progresse a votre rythme.
Alors FitCraft est specialement concu pour vous. Ty demontre chaque exercice avec des modeles 3D que vous pouvez pincer, zoomer et tourner. Les entrainements commencent a votre niveau et la gamification rend l'experience gratifiante des le premier jour.
FitCraft utilise les mecaniques psychologiques des jeux — series, quetes, cartes, XP, montee en niveau. Ce ne sont pas des badges superficiels mais des mecaniques comportementales soutenues par la recherche montrant +27 % d'adherence avec la gamification.
Non. FitCraft supporte des entrainements complets au poids du corps. Il supporte aussi bandes de resistance, halteres, yoga, mobilite, cardio et mouvement dynamique — mais vous pouvez commencer sans rien.
Faites l'evaluation gratuite de 2 minutes et obtenez un plan debutant concu autour de vous.
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